とびっこどんどん
(女子駅伝部)

登山と練習報告

こんばんわ…(^o^)
時計を見ずに作業してたら、いつの間にか日をまたいでしまったマネージャーの村上です…(´_>`)
今日(土曜日)に、午後から3名の選手が登山に出かけましたッ!!

登山は足腰を丈夫にするからいいらしいです♪

農大では夏合宿になると蔵王(山形合宿)や、根小岳(長野合宿)などの山を登山するので、私も何回かみんなと登ったことがありますが…

太ももに乳酸がたまって、きついんですよ〜!!(゜Д゜;)

でもその辛さが、いいんですけどね(*^皿^*)ぅふっ

午前中に練習をして、午後に登山に出かけた3名は、きっといい練習になったと思います☆疲れて、今頃ぐっすり寝てるのではないでしょうか\(^o^)/

登山の時の写真を少し載せたいと思います☆


話しは変わりますが…
今日の午前中の練習は、けっこう大きなポイントでした!!

ほとんどの選手が順調に仕上がっています♪

4年生の中嶋は、1番速いペース設定を、一人でこなしました……4年生の意地はすごいなと、心底感じました(ノ´3`)ノ

3年生は生源寺と森田がとても元気です☆
これからある大会でどんな走りが見れるのか、楽しみな二人です(^o^)

2年生は森下、森田を筆頭に確実に自分のペースで調子をあげていってます(′∀`)ノ
自分の体と向き合うのが上手なんでしょうね(・∀・)♪

1年生は須藤、松本、韮澤が先輩方と一緒にメニューをこなしてます☆
先輩方に遠慮しないで、ガンガン練習で攻めてくる1年生は、2、3、4年生にとって起爆剤になってくれるかもしれません(^o^)ホホホ

とまぁ、今日の練習はこんな感じでした↑↑

明日は一日フリーです♪
みんな、心身の疲れを癒して、また月曜日から頑張れるように、明日はのんびりしてね↑↑

おやすみなさい♪

日体大長距離記録会

こんにちは。マネージャーの村上です!!(・∀・)

実は、おとといと昨日、二日続けて、日体大記録会がありました\(^o^)/
金曜日の荒れた天気が、土曜日まで続くんじゃないかと心配しましたが、みんなが走る頃には晴れてきたので、よかったです(*^皿^*)

[17日]
1500M4組目(16:15)
須藤直美(1) 4'46"94

3000M3組目(14:10)
松本千尋(1) 9'43"75
森田美友紀(2) 10'10"64
韮澤亜衣(1) 10'21"14

3000M4組目(19:00)
尾形ひとみ(2) 9'57"87

[18日]
5000M16組目(14:35)
生源寺愛美(3) 16'52"05(自己新)
森田知帆(3) 17'16"75(自己新)
中嶋裕美(4) 17'38"77
神部千晴(1) 18'28"40

生源寺愛美と森田知帆の二人がベストを出しましたo(^-^)o!!

この記録会で森田は10000mの関カレ標準記録をきり、生源寺は5000m、10000mの標準記録をきりました

そして、まだ5月1日、2日にまた記録会があるので、そこで標準記録を切れるように練習をしていきましょう!!

以上、結果報告でした♪♪

奈央

金魚2

金魚達です(ノ´3`)ノ笑

金魚ッ

私が住む、111号室には金魚がおります(^o^)

3匹のかわぃぃきんぎょ達です(>д<)

いつも元気に泳いでますが、餌がほしい時だけ寄ってきて、全くなつく様子はありませんが、みんなで毎日話しかけたりしてます(*^皿^*)

練習で疲れた私達を癒してくれる存在になってくれてるのかなッ(′∀`)ノ

鴻巣記録会が終わりました☆

今日は鴻巣記録会が埼玉で行われました(・∀・)

今シーズン初の記録会で、思うように記録を出せなかったという人が多かったですが、今日見つけた課題や反省点を次に生かして頑張ってほしいですッ(^o^)/

☆☆結果☆☆
5000M <1組目>
生源寺 愛美(3)17'27"5 (1 位)
尾形 ひとみ(2)17'43"1 (2 位)
森田 知帆(3)17'50"3 (3 位)
森田 美友紀(2)18'23"0 (5 位)

3000M<2組目>
中嶋 裕美(4)10'23"61 (11位)
神部 千晴(1)10'32"72 (13位)
平山 遥子(2)10'55"53 (15位)

1500M<3組目>
松本 千尋 (1)4'39"8 (1 位)
須藤 直美 (1)4'53"3 (6 位)
韮澤 亜衣 (1)4'54"7 (8 位)
武田 知江美(3)5'25"7 (12位)

これから東京に帰りますッ!!
お腹空きました………………………てヘ


奈央

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