2020.02.27

差し入れ

2月27日（木）

今日から静岡県の島田市にて選抜合宿にきています！
OBの奥野様と岡部様からパイナップルとりんご、みかんやゼリーの差し入れをいただきました！
フルーツに含まれるビタミンCは疲労回復や鉄分補給の補助を行ってくれます。
宿舎のご飯はバランスが整っていますが、さらにプラスして栄養を摂って、いい練習を積めるように頑張ります！

風が強い練習場ですが、体幹をしっかりさせ、力強い走りで乗り越えます

いつも応援ありがとうございます

奏美

2020.02.25

差し入れ

2月25日（火）🌥

高知県の柿内様より、文旦の差し入れを頂きました！
ありがとうございます！

文旦は、暖かい地方で栽培される柑橘類で、皮が厚く独特の香りを放し、爽やかな甘さと、酸味、ほろ苦さが特徴の果物です。ビタミンCがみかんの約1.4倍もあり、抗酸化作用があります。風邪になりやすい今の季節にちょうど良い果物です！

明後日から合宿が始まり、シーズンに向けてより一層練習に励んで行きますので、これからも農大の応援よろしくお願いします！！

香名子

2020.02.23

クロスカントリー日本選手権

2月22日(土)

福岡県の国営海の中道海浜公園で開催されたクロスカントリー日本選手権に3名の選手が出場しました。🏃♂結果は以下のとおりです。

・U20女子　6km
浅田遙香(健康1年) 21'46" 44位

・シニア女子　8km
大澤由菜(ビジネス2年) 29'08" 50位
北川結衣(ビジネス3年) 31'18" 68位

クロスカントリーはトラックやロードとは違い、地面が芝生でアップダウンのあるコースです。暖かかったですが、風が強く、朝に降った雨の影響で地面が緩くなっていたそうです。
シニア女子では実業団の選手もいる中で学生上位に食い込んでいましたが、私たちのチームとしては課題の残るレースになったと思います。

OBの方からバナナの差し入れをいただきました🍌ありがとうございます‼

春のトラックシーズンに向けて、強化練習や合宿が始まります。チーム全体としてレベルアップしていけるように頑張っていきます

これからも農大の応援をよろしくお願いします

晴香

2020.02.20

差し入れ

2月20日（木）☀
佐藤様よりはっさくの差し入れを頂きました！
ありがとうございます🍊❤

はっさくにはビタミンCが豊富に含まれているそうです。免疫力が高まり感染症予防に効果的です🌿
その他にも疲労回復に繋がるクエン酸、抗アレルギー効果や血流の改善効果があるナリンギンなど、とてもよい栄養素が含まれています😁

今週末には福岡クロカン、来週からは強化練習や合宿を控えているので万全な状態で望めるよう、体調を整えていきます！

これからも農大の応援をよろしくお願いします🏃♀

あかね

2020.02.15

検見川練習

2月15日(土) ☀

先日、検見川へ行って練習をしてきました！
ハーフやクロカンなどの大会が近づいていますが、良い雰囲気で練習ができました😊

帰りに、梅の花が咲き始めていたのでみんなで記念撮影をしました！

ついこの間2020年になったと思えば、もうすぐ春ですね🌸

選手それぞれが今年度最後の大会を良い形で締めくくり、トラックシーズンに繋げられるよう頑張ります💪

これからも農大の応援をよろしくお願いします！

あやか🌱