とびっこどんどん
(女子駅伝部)

差し入れ

8月3日(月)

高橋ひより選手の地元の農家さんからミニトマトの差し入れを頂きました!ありがとうございます

このミニトマトはエコスイートといい、香り・味が濃い人気の品種です ケチャップのような旨味に特徴があり、ミニトマトとしてはやや大きめのものとなっています!

最近は梅雨が明け、気温が高くなってきました 暑さやコロナに負けないように野菜もしっかり食べて、バランスの良い食事を心がけていきます

これからも農大の応援をよろしくお願いします

晴香

高尾山

8月1日(土)

昨日は希望者7名+監督で高尾山に行ってきました!
高尾山は様々なコースがありますが、今回は稲荷山コースを登り、一丁平まで行き、1号路を下山してきました
下山途中に薬王院にお参りもしました!
今の時期はヤマアジサイやヤマユリが綺麗でした
都内でも、自然あふれる高尾山で歩いてリフレッシュでき良かったです

コロナウイルスの感染者数も再び増えつつありますが、感染対策をしっかりと行いながら活動していきたいと思います!
今後とも農大の応援をよろしくお願いします。

ひより

差し入れ

8月1日(土)

ミツハシライス様より美食玄米の差し入れをいただきました
いつもありがとうございます

みなさん知っている方も多いと思いますが、お米は私たちが生活する上で最も重要なエネルギー源となります
このエネルギー源の体内への取り込みが不足すると、私たちの体を作っているたんぱく質からエネルギー源を消費し、せっかくトレーニングで鍛えた筋肉をエネルギー消費に使用してしまうことになります もったいないですよね
運動をされていない方でも炭水化物が不足するとこのようなことが起こるのでお米をしっかり食べて、丈夫な体を作りましょう

梅雨明けも近づき、晴れ間が見えてきました
コロナウイルス対策、熱中症対策をして、気をつけてお過ごしください


佑紀

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