とびっこどんどん
(女子駅伝部)

差し入れ

1月26日(火)

村上典男様より干しいもの差し入れをいただきました
ありがとうございます!!

干しいもにはビタミンB、ビタミンC、ビタミンE、カリウム、鉄分、マグネシウムなどのビタミン類やミネラル類が豊富に含まれています。健康的な食品として知られています。

干し芋に含まれる栄養のビタミンには疲労回復効果があり、筋肉や神経の疲れ、身体の免疫力を高める効能が期待できます
また、カリウムなどのミネラル類には高血圧の予防効果もあるそうです

今日からテスト期間が始まりましたが、干しいもの糖質で頭をフル回転させていきたいと思います

これからも農大の応援よろしくお願いします

愛和

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